Souvent, lorsqu’on fait face à une difficulté, on a tendance à se focaliser sur le problème que cela génère et nous avons ce genre de pensées :
– « Pourquoi ça tombe sur moi ? »
– « Si je ne trouve pas de solution, ça va empirer ! »
– « Qui est le véritable responsable ? »
– « Je n’ai vraiment pas de chance ! »
Avec ce type de pensées, vous vous enfoncez dans votre problème…
Si vous ne trouvez pas de solution, c’est que vous ne cherchez pas au bon endroit !
Et si vous essayiez plutôt :
– « Que voudrais-je à la place ? »
– « Comment pourrais-je m’y prendre ? »
– « Quelles autres solutions (que celles qui n’ont pas fonctionné)
pourrais-je essayer ? »
– « Si un sage me donnait un conseil par rapport à cet objectif,
lequel serait-ce ?
– …
Vous l’avez compris, toutes ces questions vous détournent du problème et orientent votre attention vers les solutions.
Changez votre mode de pensée et…
Switchez 😊 !
